His Tanımlaması THETAHEALING®’in en güçlü tekniklerinden biridir. Bu çalışma ile gelen değişimlerin hızı şaşırtıcıdır. Bazı insanlar belli hisleri hayatlarında hiç deneyimlememişlerdir. Belki de çocukken travma geçirmişlerdir ve bu hisleri geliştirmemişlerdir veya bu varoluşun draması içerisinde onları bir yerlerde kaybetmişlerdir. Hayatımıza ruh eşi ya da bereket veya başka şeyler çekmek istediğimizde bunların gerçekleşmemesinin de sebebi budur. Bir şeyi gerçekliğimize dahil edebilmemiz için öncelikle onun nasıl hissedildiğini deneyimlememiz gerekir. Bir his bir kere deneyimlendiği zaman kişi hayatında değişiklik yaratmaya hazırdır. His tanımlaması ile; öğrenilmesi ömür boyu sürebilecek şeyler, saniyeler içerisinde öğrenilebilir.
Örnek olarak, sürekli kızgınlık, hayal kırıklığı, dürtüsel ızdırap ve çatışma olmadan yaşamanın nasıl hissedildiğini biliyor musunuz? Bunlarla yaşamak öyle bir alışkanlık halini alabilir ki artık bunlar olmadan hayatımızı nasıl sürdüreceğimizi bilemeyiz. Bunlarla yaşamak bizim için işkence haline gelmiş olsa bile. Hayatımızın her seviyesinde bunlar olmadan yaşamanın nasıl hissedildiği öğrenilebilir. Ancak bu, hissetmeniz gereken zamanlarda korku veya kızgınlık hissetmeyeceğiniz anlamına gelmez. Sadece hayatınızda korku dolu durumlar yaratmak zorunda olmayacağınız anlamına gelir.
(Kaynak Vianna Stibal)